សុខភាព

Monday, 12 December 2011 10:30

ទស្សនាវដ្តីសុខភាពរបស់អង់គ្លេស បានឲ្យដឹងថា អ្នកស្រាវជ្រាវនៃការិយាល័យស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីក អន្តរជាតិ នៅទីក្រុងលីយ៉ុង ប្រទេសបារាំង បានរកឃើញក្នុងការសិក្សាទៅលើអ្នកជំងឺមហារីកសួត ចំនួន ២.១៤១ នាក់ ប្រៀបធៀបជាមួយនឹងអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ ចំនួន ២.១៦៨ នាក់ ថា អ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានបន្លែ ដូចជា ស្ពៃក្តោប ប្រូកខូលី និងមើមស្ពៃខ្លះ អាចរួចផុតពីមហារីកសួតបាន ។ ទោះជានៅមិនអាចដឹងពីមូលហេតុបាន ប៉ុន្តែពួកបន្លែទាំងនេះ មានសារធាតុដែលមានគុណសម្បត្តិការពារសួត ពីជំងឺមហារីកក្នុងបរិមាណច្រើន ។
អ្នកស្រាវជ្រាវជឿជាក់ថា អាចបណ្តាលឲ្យមកពីហ្សែន ២ យ៉ាង ក្នុងរាងកាយ ជាមូលហេតុ ។ ហ្សែនទាំង ២ នឹងបង្កើតអង់ហ្ស៊ីមកម្ចាត់សារធាតុគីមី ពីបន្លែទាំងនោះ ។ តែអ្នកដែលមានហ្សែនទាំង ២ លែងដំណើរការប៉ុណ្ណោះ ទើបអាចទទួលបានគុណប្រយោជន៍ពីបន្លែ ក្នុងការបង្ការជំងឺមហារីកខ្ពស់បំផុតដល់ទៅ ៧២ ភាគរយ ។ ចំណែកអ្នកដែលមានហ្សែនណាមួយនៅដំណើរការ នឹងបានទទួលគុណប្រយោជន៍ពីបន្លែ ត្រឹមតែ ៣៣ ទៅ ៣៧ ប៉ុណ្ណោះ ។ ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា ក្រៅពីស្ពៃក្តោប អ្នកក៏គួរទទួលទានបន្លែដទៃផងដែរ ព្រោះបន្លែគ្រប់ប្រភេទ សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដូចគ្នា ៕

ស្ពៃក្តោប ការពារមហារីកសួត

របបជីវជាតិកម្ចាត់ចោលទាំងស្រុងខ្លាញ់ក្នុងថ្លើម

មហារីកមាត់ស្បូនៈបង្ការដូចម្តេចឱ្យត្រឹមត្រូវ ?

ទម្លាប់មិនល្អមួយចំនួនសម្រាប់សុខភាព

ដឹងឆាប់ពីការវិវត្តន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារវិភាគ HbA1c

បុរសបរិភោគកំប៉ិកកំប៉ុក ងាយត្រូវ...គ្មានកូន

បរិភោគយឺតជួយបន្ថយគ្រោះថ្នាក់...ទឹកនោមផ្អែម

បង្ការមហារីកតាមវ័យ

មូលហេតុដែលទឹកសណ្តែកជា "សត្រូវ" របស់បុរស

"បំបាត់" ជំងឺ៩ប្រភេទដែលស្ត្រីតែងជួបប្រទះ

ញ៉ាំផ្លែប៉ោម បំប៉នបេះដូង

មនុស្សចាស់គួរបរិភោគទឹកឃ្មុំជំនួស

ដេកគ្រប់៨ម៉ោងនៅពេលយប់ជួយមានប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទម្ងន់

រកឃើញវីរុសបង្កលើសឈាម

វិធីសាមញ្ញ៧យ៉ាងបង្ការមហារីកសុដន់

ចង់បញ្ចុះទម្ងន់ចូរទទួលទានមួយថ្ងៃ...៦ពេល

ស្ត្រីផឹកកាហ្វេនឹងថយចុះគ្រោះថ្នាក់ទឹកនោមផ្អែម

អាហារគួរចៀសវាងសម្រាប់អ្នកលើសឈាម

ទប់ទល់ជាមួយការឈឺក្រពះ

ទឹកផ្លែប៉ោមខាប់ ល្អសម្រាប់សុខភាព